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经典棋牌/更健康的饮食可以降低女性听力损失的风险
万人斗牛一项新研究发现,健康饮食可能会降低女性听力损失的风险。“我们观察到那些遵循整体健康饮食的人患中度或更严重的听力损失的风险较低,”首先研究说作者:波士顿布莱根妇女医院的Sharon Curhan博士。研究人员分析了护士健康研究II中近71,000名女性随访22年的数据。这些女性的饮食习惯与替代地中海饮食或AMED最相似,或者研究发现,饮食习惯与饮食习惯最不相似的人饮食中度或重度听力损失的饮食方法可能会减少30%。 AMED饮食包括特级初榨橄榄油,谷物,豆类,蔬菜,水果,坚果,鱼和适量的酒精摄入量。研究作者表示,DASH饮棋牌官网食强调水果和蔬菜以及低脂奶制品,同时限制盐。类似的健康饮食称为另类健康饮食指数-2010也可能降低女性听力损失的风险。研究人员无法显示直接的因果关系。尽管如此,“吃得好有助于整体健康,也可能有助于降低听力损失的风险,”Curhan在医院新闻发布会上说。 大约有4800万美国人有听力损失。研究人员指出,虽然之前的研究已经研究了特定营养素如何影响风险,但总体饮食与听力损失风险之间的联系尚不清楚。研究结果发表在5月11日的“营养学杂志”上。美国家庭医生学会有更多关于听力问题。 版权所有©2018 HealthDay。版权所有。充值入口

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