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棋牌类/互联网,邮件可以帮助提高锻炼
经典牛牛普罗维登斯,美国,5月16日(UPI) - 一项研究表明,互联网可以帮助不活跃的美国成年人行动,但也可以通过美国邮政局进行提示。“研究结果非常重要,因为它们提供的证据表明,不同的分娩渠道可以提供同样有效的结果,“米里亚姆医院行为和预防医学中心和布朗大学沃伦阿尔珀特医学院的主要作者Bess Marcus在一份声明中说。研究人员研究了来自罗德岛和匹兹堡的249名健康,久坐不动的成年人,他们被随机分配到定制的互联网小组,标准互联网小组和量身定制的印刷组。定制的互棋牌官方下载联网小组被要求登录一个网站,其中包括教育材料,提示采用身体活动和目标设定功能。他们在线完成了每日体力活动记录,每月通过电子邮件发送问卷并收到即时反馈。定制印刷组中的个人通过邮件获得相同的材料。标准互联网小组获得了六个可供公众使用的网站的链接,这些网站并未由研究人员定制。他们没有收到反馈。根据发表在“内科医学档案”(内科医学档案)上的研究,六个月后,定制互联网小组的参与者每周报告约120分钟的体育活动,每周112.5分钟的定制印刷组和标准的互联网组90分钟。充值入口

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